5. Šutnja
Ovladavanje ispravnim govorom i zdravom šutnjom jedna je od najefikasnijih i najbezopasnijih metoda razvoja grlene čakre, čakre nepokolebljive volje i milostive, iscjeljujuće blagosti.
Ispravan govor isključuje sljedeće:
- davanje savjeta i poruka onima koji ih ne traže,
- kritika bez prijedloga kako nešto može biti bolje, a za ostvarenje kojeg prijedloga je kritičar uz to spreman da se i sam značajno založi,
- govor koji uzrokuje neugodnu vrućinu u trbuhu, te neugodno grčenje trbušnih mišića,
- govor koji uzrokuje poremećaje u disanju i neugodna grčenja mišića grudnog koša, ramena i vrata,
- govor koji uzrokuje bilo koju drugu vrstu nelagode ili umora,
- govor s poštapalicama,
- nepromišljen govor, govor u neprimjerenoj situaciji, govor kojim se nekome bespotrebno zadaje bol, svaki govor kojim se nešto skriva, odnosno svaki govor koji osim izražavanja svog konkretnog smisla ima još i neku drugu, sebičnu svrhu.(...)
U ispravan govor, između ostalog, spada:
- iznošenje pametnog, lijepog i/ili korisnog,
- inspirativan govor, govor podrške,
- duhovit govor,
- iznošenje istine na način koji pozitivno djeluje na ljude,
- govor koji i sugovornike ispunja i odmara
- pravovremena zdrava šutnja itd. (...)
Usp.: Aba Aziz Makaja, Komaja, Zagreb 1993., str. 218.


